Grémil - Lithospermum - Famille des borraginées
Le grémil officinal, à fleurs blanches et aux fruits graineux sous forme de perles dures, illustre la théorie des similitudes des anciens. La forme "caillou rond" du fruit de cette plante était rapprochée des calculs rénaux. La propriété de "casse-pierre" de cette plante due à sa forme lui donnait la capacité de dissoudre les calculs des voies urinaires et des voies biliaires.
A VOIR
L'hiver, les curieuses boules blanches attirent le regard. Vous les découvrirez sur certains chemins du Luberon, en terrains calcaires et secs. Elles sont accrochées sur des tiges sombres d'une hauteur de 50 cm environ.
L'été, les tiges sont recouvertes de feuilles poilues, ovales en pointe. Et, à l'aisselle des feuilles, nous découvrons des fleurs bleues (blanches, pour le grémil officinal).
Pour en savoir plus sur les propriétés médicinales de cette plante caractéristique :
Secrets d'une Herboriste, Marie Antoinette Mulot, aux éditions du Dauphin
Langue de boeuf, buglosse à larges feuilles - Borago Officinalis - Famille des Boraginacées
La bourrache est connue depuis l'Antiquité comme herbe de santé.
C'est une plante robuste commune dans toute l'Europe et dans le bassin méditerranéen. Elle apprécie les sols secs et résiste au froid.
Nostradamus en faisait de la confiture : "Une confiture cordiale, qui préserve le personnage de devenir étique ou hydropicque, et tient le personnage joyeux, allègre, chasse toute la mélancolie, rajeunit l'homme, retarde la vieillesse, fait bonne couleur au visage, entretient l'homme en santé, préserve l'homme colérique (...)"- La Manière de faire diverses confitures -
A VOIR : L'étoile bleue formée par les 5 pétales et l'étoile verte formée par les 5 sépales. Au centre des anthères noires.
A RESSENTIR
Les différentes parties de la plante hérissées de poils. Les feuilles et les tiges sont rugueuses, rudes au toucher d'où son nom langue de
boeuf.
Elle fleurit de fin mars à octobre. Les abeilles aiment beaucoup son nectar.
A MANGER :
Les feuilles se préparent en légume, en salade, en potage, comme les épinards.
Au printemps, les jeunes feuilles fraîches écrasées avec le pissenlit et le cresson donnent le "jus d'herbe dépuratif" des anciens apothicaires.
Les fleurs ajoutées à une salade de fruits apportent une saveur particulière et de la couleur.
Gofto et ses amis l'aiment bien avec de la tapenade...
Dans un plat, elle chasse l'ennui et réveille les sens !
Chardon Marie - Sylibum marianum - Famille des Composées -appelé aussi chardon hépatique.
C'est une belle plante piquante qui attire des gourmets en herbe... si, si, si
Une légende médiévale raconte que les feuilles piquantes de ce chardon ont protégé la Vierge Marie et l'enfant Jésus des soldats du roi Hérode qui voulaient tuer les jeunes enfants. Lors de sa fuite, la Vierge Marie a laissé tomber des gouttes de lait sur les feuilles. Depuis cet épisode, de belles nervures blanches brillent sur les feuilles de cette plante remarquable importée dans notre pays par les croisés.
A VOIR : souvent à proximité des maisons, fréquent dans le Luberon.
Les grandes feuilles vertes veinées de blanc sont découpées et bordées d'épines. Elles sont disposées en rosette vigoureuse la première année.
La deuxième année, en fin de printemps,
un capitule épineux se développe au bout d'une tige dressée à hauteur d'homme.
Les fruits volent au vent dès l'été. La grosse graine noire, akène de 6 à 8 mm, se déplace à l'aide d'aigrettes qui se détachent pour que celle-ci puisse s'implanter.
Si vous parvenez à récolter des graines, attendez le mois d'avril pour les semer dans votre jardin. Les graines sont riches en huile. L'huile extraite des graines
est utilisée en cosmétique. Les graines sont aussi employées depuis l'Antiquité pour soulager et pour traiter des maladies du foie d'où son nom "chardon hépatique".
A MANGER :
Avec un gant, cueillir de grandes feuilles de chardon de première année.
Avec des ciseaux, vous découpez les épines redoutables (elles sont sur les bords de la feuille).
Puis vous cuisinez les feuilles débarrassées d'épines en salade, en légume, comme les épinards, en grattin, à l'étouffée...
Recette : tarte au chardon marie
Ingrédients : une pâte feuilletée, huile d'olive, ail, deux yaourts de chèvre, une tranche de bûche de chèvre, trois oeufs, quelques grandes feuilles de Chardon
Marie (selon récolte).
Dans une casserole, faire revenir des feuilles de Chardon Marie sans épines et en morceaux avec un filet d'huile d'olive et une ou deux gousses d'ail pilées (selon
taille).
Battre les yaourts de chèvre avec les trois oeufs dans un bol et ajouter les feuilles de Chardon revenues. Saler et poivrer.
Verser la préparation sur la pâte feuilletée disposée dans un moule à tarte. Emietter la tranche de bûche de chèvre dessus.
Mettre au four une trentaine de minutes à 180°
Grenade, fruit du Grenadier, Punica grantum - Famille des Punicacées
Pommier punique - nom donné par les Romains lors de sa découverte à Carthage
Fruit symbolique connu depuis des millénaires pour ses vertus nutritives et spirituelles. Méditerranéen, le grenadier apprécie les expositions ensoleillées, s'adapte aux terrains calcaires, supporte la sécheresse et résiste au froid de l'hiver dans le Luberon.
A VOIR, dans nos jardins :
Dès le mois de novembre, les "pommes d'or" se balancent sur les branches nues enchevêtrées du grenadier.
Les fruits sont à cueillir avant l'éclatement de la baie.
A ENTENDRE : le bruit ferme qui signale que la baie est à cueillir en tapotant le fruit...
A MANGER :
Quel plaisir de
découvrir les nombreuses graines rouge rubis à l'intérieur du fruit (plusieurs centaines !). Pour les récupérer sans se tacher, il suffit d'égréner dans de l'eau et les réserver dans un
saladier.
Les graines (arilles) se dégustent crues, à la petite cuiller, en l'état . Elles croquent sous la dent ! Vous pouvez aussi en saupoudrer des salades, des desserts ou les presser sur un tamis pour faire du jus, du sirop de grenadine...
Le goût est à la fois sucré et acidulé. Il remplace agréablement celui du citron dans les recettes.
Dans le commerce vous trouverez de la mélasse de grenadine (sirop épais du Moyen Orient) et de l'anardana constitué de graines de grenade séchées qui seront réhydratées pour apporter de l'acidité dans les plats indiens.
A SAVOIR : Les fruits entiers se gardent très longtemps ; ils décorent la maison pendant l'hiver. C'est aussi très pratique pour les voyageurs qui peuvent les stocker dans leurs bagages pendant leurs pérégrinations.
L'été, la couleur rouge de la fleur est flamboyante ! Elle symbolise l'amour ardent...